沪江夏日逆袭记 | 职场内卷浪潮 如何摆脱精神内耗

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在“一切皆可卷”的时代，996、末位淘汰、职场天花板……各种焦虑似乎成了职场的主旋律：有些人刚步入职场，因职场社交而焦虑；有些人已逐渐熟悉职场，但在夹缝中求升职，因个人发展而焦虑；也有些人则到了上有老、下有小的人生阶段因中年危机而焦虑……据《中国职场焦虑调查报告》显示，高达64.57%的普通员工对工作有“荒废感”，在严峻的就业形势下，职场新人更容易陷入求职焦虑等精神内耗，如何确定未来的职业生涯规划，抉择职业发展方向，显得尤为重要。

作为颇受广泛年轻消费群体的喜爱和追崇的互联网学习品牌，7月4日至8月10日，沪江推出「青春职场力 夏日逆袭记——职场还能这样闯」主题系列活动，给职场人带来免费定制学习方案，量身定制专属职场“加分餐”，让用户摆脱职场焦虑。

知识充电 夏日逆袭新思路

《中国职场焦虑调查报告》显示，近六成职场人在面对职业瓶颈时，会选择通过进修来补充短板。在就业市场日趋饱和、经济全球化日益明显的当下，拥有优秀的英语水平或掌握第二外语，日趋成为提升就业核心竞争力的绝佳砝码。

作为深耕教育行业多年的教育品牌，自2001年成立以来，沪江已覆盖英日法韩西德泰等13国外语及留学、考研、职场等多领域优质课程内容。此次“免费定制学习方案”专区，参加活动的用户除了可以免费获得专业的老师测评外，还可获得1v1的学习规划。沪江的“Uni智能学习系统”，借助大数据+AI技术，可以强化学习者薄弱的知识点，略过已经掌握的知识点，结合学习者的兴趣提供不同的学习内容，可真正实现“私人订制”。

而沪江教学教研团队推出直播+录播多形式教学、在线班主任全程督学、助教365*24小时答疑解惑、全程私教1V1指导等全链条服务体系，学练习测，给用户提供了系统性训练，闭环保障最终的学习效果。

此次还特别推出全程保价服务：自购买本次活动课程之日起，15天内同款课程售价下调，可原路退还差价。此外，活动期内的大部分展示课程均可享受1次免费延期服务。

挖掘潜能 尝试更多可能

消除职场焦虑有人选择报班充电，也有人选择拓宽职业边界，尝试更多可能。“专业、创新、年轻、善解人意”一直是沪江的品牌标签，此次主题活动，沪江还牵手携手知识付费领域的先行者樊登读书和备受年轻用户喜爱的心理/星座测试平台测测，拓展视野，发掘潜能。

7月13日-8月10日，沪江&樊登读书免费赠送1万份沪江网校学习卡&樊登读书vip会员卡。应对职场各种突发状况，《所有问题，七步解决》提升应变力；面临职业选择，《临界点》可以答疑解惑；此外还有《从求职到入职》、《批判性思维》、《BBC看俄罗斯》以及《金字塔原理》等众多经典书籍，让我们在职场陷入瓶颈、人生一片灰暗的时候，理性地找到救赎自己的那道光。

作为面向年轻人群、并辐射亿万学习用户的互联网学习品牌，沪江网校助力每一位年轻人开启精彩未来，希望学员能够顺利毕业、求职就业、继续深造、海外发展，都可以在这里找到适合自己的课程。