研究发现孕妇吃鱼可能有助于降低早产风险

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据美国海外华人新闻网8月5日报道，许多孕妇在怀孕期间不会吃海鱼，担心鱼中的汞会伤害胎儿。然而，哈佛大学发表在《ebiomedicine》杂志上的最新研究指出，怀孕期间不吃鱼最多可能会增加10倍的早产风险，这不利于儿童的大脑发育。

据《每日邮报》报道，哈佛大学的科研小组分析了1996年至2003年间丹麦376名怀孕34周的早产儿的血样，并与10月份348名孕妇的血样进行了比较。结果显示ω；-3(omega3)脂肪酸的浓度太低，这种脂肪酸的天然来源是鲭鱼、鲭鱼、鲑鱼、金枪鱼、鳕鱼和其他海洋鱼类。

研究指出，科学小组将比较欧米茄。-3脂肪酸的浓度分为五组。最低浓度下早产的风险比最高浓度下高10倍，第二低浓度下早产的概率高2.7倍。因此，建议女性应该补充更多的欧米茄。-3种脂肪酸，避免早产。