高温天心绞痛 按这两个穴位能保命吗？

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医学主任/庄教授，广州中医药大学第一附属医院针灸科主任，心血管内科副教授

南方医科大学中西医结合医院急诊科主任沈洪友、心血管内科主任赵

高温天气持续，心血管疾病进入高发病期。在朋友圈里，有些邻居会互相提醒:如果你突然感到心悸、心绞痛、胸闷，又没有多余的药，请立即用手指按压这两个穴位:内关穴和俞济穴，这是心脏病患者的关键救生点。

当心绞痛发作时，这一招真的能救你的命吗？日常保健中如何找到准确的穴位并有效按压？此外，在炎热的天气里，还有什么更悲伤的因素需要避免？让我们和专家一起学习。

专家:按压内关穴真的可以缓解心绞痛

这个提醒有些道理。广州中医药大学第一附属医院针灸科主任庄教授解释说，这两个穴位中的内关穴确实是心包经，属于手厥阴心包经。一般来说，如果你遇到心绞痛或心肌缺血，你可以针刺和按压内关穴，这将有助于缓解症状。另一个穴位，玉瑾穴，是手太阴肺经的穴位。他建议按压玉瑾穴位有助于缓解与肺部相关的不适，如咳嗽、发烧、胸闷和呼吸困难。