热门:【问答】人一集中精力就会想睡觉吗？

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 ；  ；  ；  ；  ；  ；  ； 问:集中精力上课等时为什么会打呵欠想睡觉？ 答案:“集中力”和“想睡觉”之间没有直接的因果关系，问题上说的是人引起的错觉。  ；  ；  ；  ；  ；  ；  ； 困倦产生的几个重要机制是大脑活动减少的影响、大脑特定区域的主动控制、交感神经和副交感神经的活动等。 这些生理过程经常发生在我们无聊，大脑受到的刺激减少的时候。 但是，如果进行需要集中注意力的活动，也有可能会犯困。 在这种情况下，必须这样分解。  ；  ；  ；  ；  ；  ；  ； 首先，这些“需要集中注意力的活动”是我们不想做但必须做的，比如上课，和她一起看无聊的电影，加班解决什么样的无限表和数字。 这种无聊的工作本身就处于催眠状态 我们努力接收新闻，命令大脑思考，但大脑受到的刺激还不能引起足够的兴奋。 欺骗大脑让无聊的工作作为有趣的事情来做，这需要很棒的把戏。 光强迫自己是不容易的。  ；  ；  ；  ；  ；  ；  ； 然后，从另一个立场来说，如果我们在某个时刻是“需要集中注意力”，我们就证明那时处于能量散漫、观察力难以集中的状态。 前一天晚上可能熬夜了，这门课可能是从下午1点开始的。 总之，我们首先感到困倦。 因为那有必要强迫自己“集中注意力”。 相反，如果在某节课我们很好，不辛苦听的话，就不需要特别的“集中力”。  ；  ；  ；  ；  ；  ；  ； 两种观点都表示“集中力”和“想睡觉”之间没有直接的因果关系。 有时，两件事总是相继发生，但并不意味着前者是后者的原因。 从上述分解过程中，两者(“需要集中注意力”和“想睡觉”)很可能是共同的原因(“工作本身很无聊”)，后者也有可能是前者的原因(“想睡觉”，所以需要集中注意力)。 这就是科学上所说的“相关非因果”。 这种有点绕脖子的逻辑绊倒了许多不严谨的理论  ；  ；  ；  ；  ；  ；  ； 因此，“集中注意力”不是“想睡觉”的直接理由。 我们做喜欢的事件(比如玩游戏、看兴趣书)的时候，经常连续集中注意力好几个小时，那个时候也有不困的时候。  ；  ；  ；  ；  ；  ；  ； 耿志涛北京师范大学生理学硕士:问:人为什么打嗝？ 打嗝病了吗？ 答:打嗝是横膈膜神经刺激产生的，是正常的生理现象。 但是，打嗝太频繁或者不停地打嗝也有可能成为生病的征兆。  ；  ；  ；  ；  ；  ；  ； 打嗝是正常的生理现象 人饮食和喝水过多，突然吃刺激性食品，呼吸冷空气，笑，姿势改变，肋间肌(也是呼吸肌，位于肋骨之间)受到的压力急剧变化时，有可能打嗝。  ；  ；  ；  ；  ；  ；  ； 大家在中学的生物学课上学过。 我们的胸腔和腹腔之间有一层像盖子一样厚的肌肉“横膈膜”。 这是主要的呼吸肌，把胸腔和腹腔隔开。 上述刺激传递到大脑后，大脑给横膈膜带来阵发性和痉挛性收缩，空气迅速吸入肺内，会厌关闭，声门急剧变窄，气流通过后发出“打嗝”的声音。  ；  ；  ；  ；  ；  ；  ； 但是，打嗝这种现象为什么存在呢？ 法国科学家有比较合理的推测:打嗝可能是两栖动物祖先留下的。 他们发现人类打嗝类似于保持鳃的两栖动物，水泵进入鳃时，这些动物也必须压迫口腔，关闭声门来阻止水进入肺。  ；  ；  ；  ；  ；  ；  ； 加拿大的呼吸研究小组也认为，就像神经回路对呼吸、咳嗽、步行等行为起作用一样，我们体内可能有制造打嗝的神经回路，是在过去的进化阶段留下来的。 例如，蝌蚪变成一半时，有带呼吸空气的肺和从水中吸取氧气的鳃，在这个阶段，发现蝌蚪口部的压力泵活动与打嗝几乎相同。  ；  ；  ；  ；  ；  ；  ； 这些推测还不能用实验来解释。 但是可以推测，容易打嗝的人和有四颗智齿的人一样，保存着越来越多的祖先特质。  ；  ；  ；  ；  ；  ；  ； 大多数情况下我不太担心打嗝，但也有生病的迹象。 连续性和顽固性的呃逆多是由脑血管、神经疾病、尿毒症、糖尿病合并酮中毒等紧急情况引起的，也有可能是严重疾病的晚期表现。  ；  ；  ；  ；  ；  ；  ； 比如食管癌晚期的癌组织侵犯横膈膜神经，就可以引起打嗝和横膈膜神经麻痹。 如果靠近横膈膜下面的肝脏和胰脏有病变，也会打嗝。 食物中毒、酒精中毒或一些药物会影响中枢神经，因此也可以打嗝。  ；  ；  ；  ；  ；  ；  ； 因此，如果老年人打嗝增加，打嗝时间超过2天的话，最好去医院就诊。  ；  ；  ；  ；  ；  ；  ； (刚铎阳武汉大学口腔医学院口腔医学) (本文来自澎湃信息，越来越多的原始信息请下载“澎湃信息”APP )