夏季如何预防感冒

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说到人们最容易患的疾病，他们一定是感冒了。与冬季寒冷引起的感冒相比，炎热的夏季也是感冒的高发季节。最近，在江苏省中医院急诊内科，感冒患者似乎聚在了一起。专家说天气越热，人们就越容易放松对感冒的警惕。如果他们对感冒过于贪婪，就会有更多的人感冒。

对寒冷的贪婪和夏天的炎热和潮湿的寒冷

小张是一家公司的产品经理。最近，他经常熬夜加班，又累又虚弱。几天前的中午，他在外面烈日下跑步，当他回来时，他已经浑身是汗。回到办公室，我已经吹了一下午了。晚上我觉得头晕，四肢无力，恶心呕吐，还拉肚子。当他去医院的时候，医生告诉他他患了湿热感冒。

在七、八月初进入夏季高温季节后，暑邪盛行，湿热蒸化，人体易感暑湿之邪，因喜乘凉饮寒，体内暑湿受风寒压制，泄不通，故发病。门诊的感冒患者大多为夏季湿热感冒。江苏省中医院普通内科主任徐泸州说，湿热感冒的特征是全身疲劳、肌肉酸痛和头部肿胀。如果发烧，通常是下午低烧。体温通常在37℃到38℃之间，舌苔厚而油腻。如果湿热之邪侵入脾胃，也会引起食欲不振和腹泻。