热门:【新冠肺炎日常防控知识】之一：居家篇

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现在

全球新冠引起的肺炎流行仍然很严重

家人是我们的避难港

那么。

我在家的时候该怎么办？

保护自己和家人免受病毒侵害？

1

储备体温计、口罩、消毒剂等防疫物资。

2

做好家庭健康监测。

3

家人不共用毛巾，勤晾衣服。

4

观察个人卫生，立即进行手卫生，用不干净的手触摸嘴、眼睛、鼻子，打喷嚏、咳嗽时不要用纸巾遮住口鼻，也不要用肘臂遮住。

5

家庭环境以清洁为主，预防性消毒为辅，立即打扫室内垃圾。

6

室内温度合适时，请尽量使用自然通风。 建议在空调打开之前打开门窗通风20-30分钟，以免在空调运转过程中门窗完全关闭。

7

从室外回来，用咳嗽手盖住后，饭前便便后，请用洗手液(或肥皂)的流水洗手，或用快干消毒剂搓双手。

8

不要接触、购买、吃野生动物，鸡肉鸡蛋要煮够后再吃。

9

呼吸系统疾病患者生病期间尽量减少外出。 外出时，请正确佩戴口罩，调整手卫生。

10

加强营养、科学饮食、适量运动，保障睡眠，提高身体免疫力。

11

其中，高风险地区尽量减少不必要的外出。 和在家隔离者一起生活时，必须清洁消毒，加强个体防护，戴口罩。

资料来源:肇庆疾控