抑郁易导致慢性疾病 心理干预可降低患病风险

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据英国《每日邮报》7月12日报道，最近的一项研究表明，抑郁容易增加患关节炎、心脏病和肺病的风险。南汉普顿医学院的专家已经对此进行了三年多的评估，并将实验结果发表在《身心研究杂志》上。

南汉普顿医学院的研究人员在三年内对16485名英国成年人进行了评估，得出了以下结论。与精神状态良好的人相比，患有轻度抑郁症的成年人患关节炎的可能性要高75%。然而，中度抑郁的人将有72%的高风险，而重度抑郁的人将有110%的高风险。即使抑郁程度处于中低水平，这种心理状态仍将成为诱发慢性病的主要危险因素。

凯瑟琳&布尔；领导这项实验的凯瑟琳盖尔教授说，人们对轻度至中度抑郁症和慢性疾病进展之间关系的理解存在很大差距。我们的结果表明，即使是低于临床验证数据的轻度抑郁症，似乎也有患慢性病的风险。因此，通过适当的心理干预来缓解焦虑和抑郁症状，可以有效地防止一些人患上这类慢性病。