眼睛看累了，你就按一按这些地方

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看着电脑和手机，你的眼睛有点累吗？你的视力有点低吗？小阆中介绍了几个简单的窍门，告诉你几分钟可以改善你的视力，让你精神焕发！~

可以快速有效缓解眼睛各种不适症状的小动作。小的动作可以有很大的效果，它们不受时间、地点和环境的限制，只是保持手干净。

如果你累了，捏捏它

眼睛疲劳是眼睛最常见的问题。看书、看电视、玩电脑等。长时间有眼睛，或者没有好好休息，眼睛会处于疲劳状态。这时，你会感到眼睛酸痛、肿胀或发痒，并闭上眼睛。这种感觉更明显，甚至伴有眼泪或视力模糊。这时，拇指上三个相邻的穴位可以被挤压，即严明、严丰和达空骨。

这三个点是经络外的特殊点，位于拇指指甲后关节的桡侧、中侧和尺侧。