胃酸多，远离七种食物

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胃酸过多是胃肠疾病的常见症状之一。适量的胃酸可以帮助消化，但是胃酸分泌过多会导致泛酸、胃灼热和胃灼热。此时，远离下列食物，否则会加重不适。

甜食。碳水化合物对胃酸分泌无明显影响，但单糖和二糖能促进胃酸分泌。因此，当胃酸过多时，你应该少吃甜食，如巧克力和蛋糕。

酸味水果和蔬菜。虽然营养丰富，但对于胃酸过多的人来说，酸水果和蔬菜如橙子、柠檬、西红柿和酸枣会刺激胃产生更多的胃酸，加重胃灼热。