想要保持肾脏年轻态？先了解来自肾脏的“预警”

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肾脏是人体的重要器官，但随着生活压力的增加，许多人的一系列不良习惯增加了肾脏的负担，最终导致肾脏疾病。那么，如何确认肾脏是否健康呢？如果肾脏有问题，身体会有什么警告？我们如何保护我们的肾脏？

根据Hualong.com的说法，在正常情况下，如果肾脏受损，身体将会出现以下症状以供预警:

1.尿量的变化。正常人每天排尿1000~2000毫升。无论尿量增加还是减少，都可能是肾脏疾病的表现。