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腿和脚麻木的原因
通常，人们的腿会因为他们的姿势而暂时麻木。然而，应注意脚和腿的长期或持续麻木。与脚和腿麻木相关的情况包括:
●姿势
对神经施加压力或减少下肢血流的姿势习惯是造成腿脚暂时麻木的最常见原因。许多人说他们的腿睡着了。医学术语是短暂的感觉异常。
可能导致脚和腿入睡的习惯包括:
-交叉你的腿太长
-长时间坐着或跪着
-坐好
-穿紧身裤、袜子或太紧的鞋子。
●使用酒精
酒精中的毒素会导致与麻木相关的神经损伤，尤其是脚。
长期或过量饮酒也会导致神经损伤，从而导致麻木。这种类型的神经损伤与过量饮酒导致的B族维生素(如b1(硫胺素)、b9(叶酸)和b12)减少有关。
●损坏
标题：腿脚麻或是这几种病！9招助缓解
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