热门:【心理健康服务】“隔断的是病毒，隔不断的是关爱” 心理健康服务“走

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"被分割的是病毒，被分割的是爱. "

为了贯彻和落实公安部铁路公安局党委提出的“民警心理健康疏导事业”的指示精神，根据北京铁路公安局的政治动员令、局长的号令要求，从“心”辅助“瘟疫”，北京铁路公安局心理健康服务队在全国公安监督管理场所

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有经常传播“隔离病毒不关闭爱”的理念的态度。

看守所关闭以来，公安局、处党委员会高度重视，立即向看守所发送慰问、爱和心理疏导。 王旭章局长第一时间专业录像连接北京公安处看守所，了解人民警察工作、岗位分工、应急准备和物流保障等方面的就业情况，详细询问拘留人员、新收容人员健康检查等就业的具体措施，从科学防疫的角度向看守所看守人

北京铁路公安局心理健康服务团队每天依靠微信群，组织了名为“暖光心理健康服务@看守所”的网上心理沙龙。

与《北京铁警发布》、《京铁公安在线》、《天津铁警指尖舒适服务号》微信公众平台心理版本合作，为广大看守所民警传播心理护理，文案包括心理缓和音乐、心理减压妙手、免疫防护妙手、疫情心理测试

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二、沉重的速度——迅速开通看守所专用心理服务渠道缓解压力

专用心理服务渠道。

根据目前疫情防控情况，公安局心理健康服务团队于2月20日迅速开通看守所专用心理服务渠道，包括热线和微信在线咨询平台，成立看守所心理健康专家，局、处、所三 看守所专属心理专家及时了解民警整体心理状况，疏导心理压力和不良情绪，确保心理状况稳定。 另外，综合需要对比疏导的心理问题向公安处暖光心理援助事业集团报告，在公安局心理援助监督系统下统一开展事业，更好地为民警提供专业的心理服务。

看守所第一时间组织民警是《公安民警疫情对策身心健康手册》、《铁路公安民警新型冠状病毒防御控制推广手册》系列手册，以及《北京铁警发布》、《京铁公安在线》、《天津铁警指尖顺畅服务号》心理版本的心态

另外，心理健康服务团队充分整合设施内现有的心理健康减压资源，利用民警减压室、“快乐之心”民警减压系统、压力目录进行心理放松训练，释放民警压力。

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加大力度——着力了解看守所民警心理情感变动优势的放箭

公安局心理健康服务团队结合看守所关闭期间的民警心理优势，以整理任务期间的心理情感关键词为重点。

烦躁——过度关注每天发表的感染者数字变化，看信息的各种新闻，有好消息，有突然的坏消息，心情上下浮动。 每天没失望就焦躁不安，影响睡眠和食欲。

因为内疚——关闭任务民警不能回家，不能履行照顾家人的责任，产生内疚。

担心——下班后不能回家，不能见家人。 我担心家人的健康，不能及时知道家人的消息。

压抑——工作无聊，长期轮流工作，无法解决心中的各种负面情绪，产生压抑心理。

孤独——封闭措施带来的“隔离”心，与家人产生距离，在出港时无法与家人取得联系，产生孤独感。

心理健康服务团队致力于理解民警在关闭期间的心理状况，将民警关闭期间的心理情绪变动阶段:气氛适应期(1-5天)、焦虑期(5-15天)、煎熬期( 15-25天)、希望期( 25-30天)

对比地展开心理疏导

提出六个心理建议:

1 .减少疫情新闻的输入，不要每天关注疫情的时间太长。

2 .每天保证有规律的工作，正常吃饭休息，适当运动。 另外，可以记录每天的工作生活记录，记录自己在疫情中的每天状况。

3 .重视社会支持系统，在封闭期间与同事保持良好的交流，不封闭感情。

4 .烦躁的时候，可以做自己喜欢的室内运动，听放松音乐，唱歌等，放松身心。

5 .和自己独处，思考从这个经验中能得到什么有价值的人生体验。

6 .感情无法排除时，可以打心理热线电话，寻求心理咨询的帮助。

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见温度——不断升华的所内正能量会引起心动力凝固的抗疫。

关闭期间，看守所积极执行局、处二级党委爱警惠警的措施，使民警放心，一心抗疫。

一是发送全体民警及其家属的信，关注并尊重民警和家属，呼吁民警的凝聚力。

二是迅速掌握设施内两警察、警察医生的家属状况，协调确保警察家属不担心。

▲图为看守所的警察、医生、家庭的WeChat的力矩

三是关注所内长时间的服药民警报，提醒身心关怀。

四是建立“所内民警困难，所外民警合作”的互助模式，让所内民警放心，温暖所外家人。

五、热爱民警，为封闭期间过生日的民警送上祝福。

而且，看守所的民警们在关闭期间，通过作诗、改善环境等方法，以朴素无华忠实的献身精神不断升华瘟疫的正能量，聚集了战斗“瘟疫”的内心动力。

看守所副所长李盛源的抗疫原创语

信念

春天来了，植物发挥了顽强的生命力，面对瘟疫，我们相信胜利不远！

共同战斗瘟疫

▲图为看守所的女民警杨靖和男朋友互相打起精神

原标题:“【心理健康服务】“被分割的是病毒，不断护理的‘心理健康服务‘去’进入看守所”。